Upały w Polsce: Alert IMGW dla południowych regionów

Ostrzeżenie drugiego stopnia oznacza, że przewiduje się wystąpienie niebezpiecznych zjawisk meteorologicznych, które mogą powodować duże straty materialne oraz zagrożenie dla zdrowia i życia. W praktyce oznacza to, że temperatury maksymalne w ciągu dnia przekroczą 30°C, a w nocy nie spadną poniżej poziomu zapewniającego regenerację organizmu, co zwiększa ryzyko wyczerpania cieplnego.

Najskuteczniejszą strategią jest izolacja od słońca w ciągu dnia. Zasłoń wszystkie okna roletami, żaluzjami lub grubymi zasłonami od strony nasłonecznionej. Okna otwieraj tylko w nocy lub wcześnie rano, gdy temperatura zewnętrzna jest najniższa. W ciągu dnia unikaj korzystania z piekarnika i urządzeń generujących dodatkowe ciepło, a w razie braku klimatyzacji używaj wiatraka ustawionego w stronę otwartego naczynia z lodem, co stworzy efekt domowej klimatyzacji.

Polskie przepisy BHP nie wskazują sztywnej temperatury, po której praca musi zostać przerwana, ale pracodawca ma obowiązek zapewnienia bezpiecznych warunków. W praktyce oznacza to obowiązkowy dostęp do zimnych napojów (woda z solami mineralnymi). W przypadku prac na zewnątrz, pracodawca powinien wprowadzić rotację pracowników, częstsze przerwy w cieniu lub przenieść najcięższe prace na godziny poranne, aby ograniczyć ryzyko udaru.

Najbardziej wiarygodnym źródłem jest serwis meteo.imgw.pl, gdzie publikowane są mapy ostrzeżeń aktualizowane w czasie rzeczywistym. Warto również korzystać z oficjalnej aplikacji RSO (Regionalny System Ostrzegania), która wysyła powiadomienia push bezpośrednio na smartfon w przypadku nagłego pogorszenia warunków pogodowych w Twoim regionie.